Обезжиренная диета

обезжиренная диетаОбезжиренная диета подойдет тем из вас, кто имеет проблемы с кишечником или кто хочет улучшить свое здоровье. Диета с низким содержанием жиров характеризуется тем, что в ней очень мало клетчатки, которая оказывает раздражающее действие на слизистую кишечника. Она не относится к диетам для похудения, но скорее имеет отношение к группе лечебного питания.

Обезжиренная диета — что это

Читать далее

Диета Конрада Гаца

диета Конрада ГацаДиета Конрада Гаца позволит вам сбросить вес до 30 кг без эффекта йо-йо. Проверьте, какие у нее правила и что вам нужно есть на этой диете. Конрад Гаца (Konrad Gaca) является президентом Ассоциации Борьбы с Ожирением «FatKillers» и специалиста по питанию. Диета Конрада Гаца делится на три этапа, которые направлены на быстрый метаболизм. Как убеждает специалист, диета позволяет нам быстро похудеть без эффекта йо-йо. Читать далее