Вы устали от мешков под глазами и не знаете, как от них избавиться? Ниже мы расскажем вам о причинах появления отеков и мешков под глазами, а так же вы поймете причины их появления. Выбирайте те способы, которые вам больше понравятся или пробуйте их по очереди, пока не добьетесь наилучших результатов.
Причины появления отеков и мешков под глазами
Когда мы стареем, кожа начинает провисать, а отекшие глаза являются неизбежным и общим признаком старения.
Есть несколько причин появления мешков под глазами:
- Опухание глаз может быть вызвано задержкой жидкости, аллергией, стрессом, гормональными изменениями и другими факторами.
- Отечность также может появиться от неправильной позы сна.
- Отеки появляются от потребления избыточного количества натрия в рационе, что вызывает удержание воды.
- Мешки могут появиться из—за отсутствия сна или злоупотребления алкоголя.
- Нормальный процесс старения является одной из главных причин появления отеков под глазами.
- Неправильное питание может привести к появлению отеков под глазами.
- Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз, дисфункция слезных желез, почечный синдром, конъюнктивит, блефарит, суставы и аллергия, могут вызвать отечность.
- Мешки под глазами могут быть наследственными.
Как избавиться от мешков под глазами
Пейте много воды
Пейте как минимум 8 стаканов воды в день. Высокая концентрация соли в рационе может быть одной из основных причин появления мешков под глазами. После соленой пищи вы можете проснуться с отеками под глазами, так как соль задерживает воду в организме. Таким образом, используя питьевую воду, вы можете вымыть излишки соли из организма. Также можно попробовать меньше солить вашу еду. Избегайте напитки, которые вызывают обезвоживание, например кофе и алкоголь.
Используйте чайные пакетики
Чай содержит танин, который способствует уменьшению мешков под глазами. Окуните два чайных пакетика в кипяток, затем выньте их и остудите. Положите их на веки и подержите 15 минут – это снимет воспаления и отеки.
Вылечите аллергию
Одна из причин мешков под глазами — это аллергия, которая может привести к воспалению на лице. Поскольку кожа вокруг глаз нежнее и тоньше кожи лица, жидкость имеет тенденцию собираться именно там, и кожа становится опухшей. После консультации со своим врачом вы можете использовать лекарственные препараты для лечения сезонной аллергии или сенной лихорадки. Вы также можете использовать препараты против простуды. Если у вас аллергия на что—то конкретное, избегайте проводить время вблизи источников аллергии, таких как цветы, животные или пыль. Дом должен быть хорошо очищен пылесосом от пыли и мусора.
Измените положение сна
Если вы привыкли спать на животе, то у вас больше шансов проснуться с отеками под глазами, поскольку это положение позволяет жидкости скапливаться под глазами в течение ночи. Люди, которые любят спать на одном боку, могут иметь большие мешки с той стороны, на которой они спят. Вы можете попытаться начать спать на спине. Поскольку трудно изменить свою позицию сна сразу, вы можете добавить подушки по бокам, чтобы было легче спать. Вы также можете использовать дополнительную подушку под головой. Если ваша голова находится под небольшим углом, жидкость не будет собираться под глазами, и утром у вас не появятся отеки под глазами.
Использование яичных белков
Поскольку яичный белок обладает свойствами стягивания кожи, его можно использовать для избавления мешков под глазами, а также для предотвращения морщинок. Отделите от 2 яиц желтки, взбейте белки в миске, чтобы получилась густая консистенция. Используйте мягкую ткань для нанесения смеси под глаза и дайте ей высохнуть. Оставьте ее там на 15 минут, затем смойте. Делайте это каждый день для достижения наилучших результатов.
Картофель для лечения мешков под глазами
Картофель также очень эффективен в устранении мешков под глазами. Крахмал, который содержится в картофеле, обладает противовоспалительным эффектом. Он помогает уменьшить отечность и припухлость глаз. Это домашнее средство также может использоваться для удаления темных кругов под глазами.
- Возьмите картофелину среднего размера и очистите его, вымойте, а затем просушите.
- После этого натрите картошку и заверните в ткань, положите на веки на 15—20 минут.
- Повторяйте процедуру, пока отечность не исчезнет.
Теплая вода с солью
Теплая вода с солью также помогает уменьшить опухоль и мешки под глазами. Она избавляет от лишней жидкости под глазами аналогично осмосу.
- Растворите пол чайной ложки соли в 4 стаканах теплой воды.
- Окуните ватные диски в соленую воду и положите их на веки.
- Подержите их в течение 15 минут.
Используйте клубнику для уменьшения отеков
Клубника содержит альфа—гидроксильную кислоту, которая делает кожу гладкой и молодой. Она помогает уменьшить отеки под глазами.
- Охладите клубнику в холодильнике или морозильнике.
- Удалите верхушки и нарежьте их на крупные кусочки.
- Положите ломтики на веки и подержите в течение 15—20 минут.
Алоэ Вера для лечения мешков под глазами
Алоэ Вера содержит антиоксиданты и витамин Е, которые эффективно помогают уменьшить мешки под глазами, а также разглаживают мелкие морщинки. Сок Алоэ Вера можно применять под глазами, поскольку он улучшает кровообращение, а также выводит жидкость из области вокруг глаз. Будьте осторожны, чтобы сок не попадал в глаза. Если у вас нет чистого сока Алоэ Вера, вы можете использовать любой гель для ухода за кожей или крем с экстрактом алоэ вера.
Изменение диетических привычек
Соленый ужин вместе с алкогольными напитками может привести к образованию мешков под глазами. Вы можете включить следующие изменения в свой рацион, чтобы избежать мешков под глазами:
- Вы можете уменьшить количество соли, добавляемое в пищу.
- Вы должны пить меньше алкоголя, поскольку это вызывает удержание воды.
Успокойте глаза чем—то холодным
Вы можете поместить огурцы на глаза, чтобы избавиться от мешков, так как холодная температура успокаивает глаза и уменьшает отек. Используйте огурец, который хранится в холодильнике: разрежьте его на кружочки для обработки мешков. Если у вас нет огурца, то можете использовать чай из ромашки или мяты перечной. Заморозьте из них кубики льда и протирайте область вокруг глаз.