Как избежать травм и падений во время гололёда

как избежать травм в гололёдКак избежать падения на льду, что делать, если всё-таки упал, как правильно падать или оказать первую помощь упавшему на лёд человеку? В этой статье мы максимально подробно ответим на все эти вопросы. И чтобы зимняя прогулка не обернулась для вас болью и слезами, следуйте нашим советам. Continue reading

Что приготовить из мандаринов – рецепты

что приготовить из мандариновВ зимний период самые популярные фрукты, конечно, мандарины. Они наполняют своим ароматом, пожалуй, каждую квартиру. Покупаем мы их килограммами, и несём домой. А что, если приготовить и подать их к столу в необычном виде? Предлагаем несколько рецептов из мандаринов.

 

 

 

Continue reading

Простая засолка сала

Простая засолка сала

Простая засолка сала

Сало – это вкусно! Сало – это полезно, ведь оно является источником полезных жиров, которые способствуют правильной работе мозга, профилактики болезней сердца и сосудов, поддержания высокого иммунитета и целостности мембран клеток. Ещё сало помогает усваиваться витаминам А, К, Е и Д.

Пока свинина недорогая, заготовьте сальца, да побольше, чтобы наслаждаться им холодными зимними вечерами. Ешьте его с борщом или делайте бутерброд для перекуса. Мы предлагаем два простых рецепта засолки сала. Continue reading

Вкусные рецепты выпечки из творога

выпечка-и- творога

выпечка из творога

Сегодня я решила посвятить статью вкусным творожным рецептам. Многие дети не любят есть творог, ну не заставишь, а ведь он необходим для детского организма (да и для взрослого организма тоже). Как заставить ребёнка есть творог? Правильно, приготовить из него что-нибудь вкусненькое. Сырники уже поднадоели, запеканка – тоже. Предлагаю разнообразить творожное меню и приготовить вкусную выпечку из творога. Continue reading

Как увлажнить воздух в квартире

увлажнить воздух в квартире

увлажнить воздух

Увлажнить воздух в квартире – это актуальный вопрос в зимний период, так как из-за отопления воздух становится сухой, а держать окна постоянно открытыми зимой – не самая лучшая идея. Решить проблему сухого воздуха можно при помощи нескольких приспособлений и маленьких хитростей.

 

 

 

Continue reading

10 правил по уходу за шерстяной одеждой

шерстяные вещи

шерстные вещи

Наверно каждая из нас сталкивалась с такой проблемой, как «севшая» шерстяная вещь. Выглядит не очень и что с этим делать – непонятно: одеть уже нельзя, рукава смотрятся как «подстреленные». Обычно мы забрасываем такую вещь подальше в шкаф, ведь носить её уже нельзя, а выбросить жалко.

Но редко когда мы задумываемся о том, что существуют некие правила, соблюдая которые, можно избежать такую неприятность, как испорченная «севшая» или наоборот – «растянутая» вещь (бывает и такое).

Мы подобрали для вас 10 правил, придерживаясь которых, ваши вещи будут в отличном состоянии и вы сможете долго радовать себя надевая их, словно они только с магазина. Continue reading

Народное лечение трещин на пятках

лечение трещин на пятках

лечение трещин на пятках

Многим знакома такая неприятность, как трещины на пятках. Это не только вызывает определённый дискомфорт, а иногда и боль, но и эстетически выглядят такие пятки довольно неприятно. И такая проблема бывает не только у женщин, но и у мужчин, и оставлять без внимания такие пятки явно не стоит, тем более, что есть много «рецептов» в народной медицине по лечению трещин на пятках.

И вернуть коже пяток здоровье, красоту и молодость помогут народные рецепты. Но для начала следует разобраться в причинах и постараться в последствии эти причины устранить и не пускать всё на самотёк. Continue reading

Диетические десерты для похудения — рецепты и как приготовить

Диетические десерты

Диетические десерты

Самая большая проблема, с которой знакомы, наверное все, кто хочет похудеть – это «как хочется чего-нибудь сладенького!». Часто так сложно отказаться от аппетитного пирожного или тортика! Однако есть очень вкусные, прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы используете эти несложные рецепты — это будет для вас и вкусное лакомство и, хорошая стройная фигура.

Диетические десерты — особенности продуктов

А чтобы вам легче было разобраться в этом «кулинарно-диетическом» вопросе, выбрать подходящие для себя рецепты и контролировать калории, придерживайтесь основных правил: Continue reading

Знак зодиака Рак. Полная характеристика знака

характеристика знака зодиака Рак

характеристика знака зодиака Рак

Полная характеристика знака зодиака Рак. Способен ли Рак расшифровать сигналы древних цивилизаций? Какой знак зодиака станет лучшим другом для Рака? Не важно кем вы родились – Скорпионом, Тельцом или Водолеем – вы можете смело обращаться к звёздам с любым вопросом – они знают о нас всё. Астрологи знают, почему судьбы людей складываются именно так.

Каждый месяц солнце, переходя из знака в знак меняет качество своего излучения и новая энергия задаёт основную тональность земной жизни. После того, как оно проходит точку летнего солнцестояния, около 21 июня, энергия от интеллектуальных игр и забав знака Близнецов переходит к ответственности, семейственности и интересу к созданию защищённого личного мира. Continue reading

Как правильно питаться во время беременности

Как влияет питание во время беременности на развитие малыша? Как должна питаться беременная женщина?

Продукты во время беременности

Правильное питание во время беременности

Питание во время беременности влияет на здоровье будущего малыша. Если беременная женщина испытывала недостаток в питании – то у её малыша включается ген, который отвечает за максимальную усвояемость питательных веществ из ограниченного количества продуктов.

В последствии, когда ребёнок родится, вырастет, и окажется в условиях достаточного количества пищи, у него может развиться ожирение. Так как ген, который включился ещё во внутриутробном периоде, будет способствовать максимальному усвоению всех питательных веществ так, словно питания по-прежнему не хватает. Continue reading