Услышав название орегано, некоторые из нас наверняка подумают о пицце или другом итальянском блюде. Неудивительно — трава орегано является широко используемой специей в средиземноморской кухне, которая обязательно должна быть в доме каждой хозяйки. В последнее время мы наблюдаем растущий интерес к её свойствам. На это указывает также растущее число научных исследований, представляющих свойства этого растения. Так какие же свойства и применение имеет масло орегано.
Несмотря на огромную популярность, вероятно, большинство из нас не понимает, сколько преимуществ содержится в этой ароматной траве. Интересно, что целебные свойства душицы были известны еще в древности. Наши предки использовали природный потенциал для лечения диареи, простуды, ревматизма и даже бешенства.
Отец медицины, Гиппократ, считал, что орегано — это натуральное лекарство с чудесными целебными свойствами, сила которого способна побороть все болезни и недуги. Эта трава является бесспорным лидером среди всех растений благодаря богатому набору минералов. Некоторые ученые утверждают, что терапевтический потенциал масла делает его непревзойденным противником в борьбе с бактериями, паразитами и даже вирусами.
Масло орегано — состав
Трава орегано содержит в своем составе до 3% масла, богатого фенолами, такими как карвакрол и тимол, количество которых может достигать до 60%, а также витамины А и С. Масло также содержит много других активных веществ, таких как катехин, фенольные кислоты и флавоноиды. Благодаря многочисленным активным компонентам, содержащимся в нём, этот агент обладает ценными целебными свойствами. Стоит познакомиться с ними, потому что масло орегано можно использовать для борьбы со многими проблемами со здоровьем.
Применение масла орегано
Масло орегано, благодаря своему уникальному составу, используется в медицине. Употребление таблеток в больших количествах значительно ухудшает работу печени и негативно сказывается на том, насколько важны органы человеческого организма. Вот почему стоит найти естественную альтернативу аптечным таблеткам, которые, безусловно, могут представлять собой масло орегано. Эта волшебная трава положительно влияет на функционирование нервной системы — эффективно успокаивает. Кроме того, она улучшает работу почек и уменьшает количество свободных радикалов в организме.
Если ваша проблема — болезненные менструации, а используемые обезболивающие не дают удовлетворительного результата, используйте масло душицы, потому что оно обладает диастолическим эффектом и, таким образом, уменьшает боль в животе. Было бы ошибкой не упомянуть тот факт, что оно увеличивает выработку слюны и желудочного сока, регулируя таким образом процессы пищеварения.
Благодаря множеству полезных для здоровья свойств, масло орегано используется в качестве облегчения и лечения многих заболеваний.
В медицине
В медицинских целях оно используется:
- как релаксант для бронхов, гладких мышц кишечника, желчных протоков и мочеточников,
- при заболеваниях верхних дыхательных путей, кашле и затрудненном откашливании,
- для лечения трудно заживающих ран, а также для мытья лежачих пациентов, для предотвращения образования пролежней,
- в качестве средства для полоскания при воспалении рта и горла,
- полезно при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, а также при катаральных стадиях желудка и вздутии живота,
- в качестве компонента обезболивающих мазей,
- как вспомогательное средство, при лечении простудных заболеваний.
Масло орегано также обладает антимикробными свойствами. Исследования подтвердили его эффективность при лечении кишечной паразитарной инфекции. Его фунгицидные свойства также были доказаны. Масло подавляет рост Candida Albicans. В тестах in vitro было доказано, что оно эффективно в борьбе с многочисленными грамположительными и грамотрицательными бактериями, включая также устойчивые к антибиотикам бактерии. Борьба с ними возможна благодаря многочисленным активным веществам, содержащимся в масле. Они подавляют рост и развитие отдельных бактериальных штаммов.
Из-за свойств, ограничивающих рост микроорганизмов, вызывающих пищевое отравление, его также можно использовать в качестве натурального консерванта пищи. Осенне-зимний период — чрезвычайно тяжелое время для нашего организма. Верхние дыхательные пути особенно уязвимы для инфекций. При лечении этого заболевания вы можете смело использовать масло орегано, которое в качестве сильного антисептика идеально подходит для ингаляций.
Противопоказания
На страницах сайтов производителей масла мы можем узнать, что продукт не подходит людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, а также беременным и кормящим женщинам. Люди со склонностью к аллергии, принимающие лекарственные препараты и имеющие проблемы со здоровьем, должны проконсультироваться с врачом перед использованием масла.
Потребляя его, мы должны помнить, что оно работает как антибиотик. Это означает, что оно может привести к нарушению кишечной бактериальной флоры, поэтому при приеме этого препарата стоит принимать одновременно с ним и пробиотики.
Масло орегано — дозировка
К сожалению, мало достоверной информации о дозировке масла орегано. Поэтому очень важно употреблять его способом, описанным производителем на упаковке. Соблюдение этих рекомендаций важно, в том числе потому, что отдельные составы содержат различные концентрации активных веществ. Результаты проведенного исследования доказывают существенную разницу содержания и химического состава масла в зависимости от многих факторов (в том числе экологических или генетических). Различия особенно касаются содержания фенолов: тимола и карвакрола.
Увеличение доли этих соединений в масле орегано является фактором, повышающим его антимикробную активность. Здесь также стоит упомянуть, что масло можно применять как на коже, так и перорально (внутрь). Обычно оно доступно в жидкой форме, но на рынке вы также можете найти его в форме капсул. Принимая масло внутрь, мы должны помнить, что большинство предлагаемых продуктов находятся в концентрированном виде. Это означает, что перед употреблением его следует разбавить, например, водой.
Некоторые производители, во избежание жалоб на желудок, рекомендуют не принимать масло натощак. Оно становится все более популярным, и это не удивительно, учитывая его широкий спектр воздействия на здоровье. Список болезней, от которых мы можем принимать масло, длинный. Однако помните, что оно не является панацеей от всех проблем, и его неправильное использование, безусловно, не останется незамеченным. В случае сомнений рекомендуется обратиться к врачу, а также прочитать информацию на упаковке продукта.
Лечение в домашних условиях маслом орегано должно быть особенно интересным для людей, которые борются с проблемами пищеварения, ангиной, бронхами и легкими. Это также совершенно естественный способ повысить сопротивляемость организма зимой! Как приготовить волшебный элексир с маслом орегано? Его просто нужно развести в столовой ложке воды или сока. Приготовленную смесь следует употреблять три раза в день.
Масло орегано в косметологии
Важно обеспечить надлежащий уход за кожей в течение осени и зимы, который подвергается воздействию внешних факторов.
Масло с орегано спасение для кожи — оно ценится не только в медицине, но и в косметологии. Этот продукт должен быть в косметичке каждой женщины, которая страдает от прыщей. Следует помнить, что масло нельзя использовать в чистом виде, так как это может привести к раздражению кожи. Вы должны разбавить его с оливковым маслом. Приготовленный таким образом натуральный эликсир следует наносить на проблемные участки кожи, область мелких синяков и после укусов насекомых.
Для наружного применения можно использовать:
- для лечения грибка стоп и ногтей;
- как дополнение к шампуню в борьбе с перхотью. В этом случае следует добавить несколько капель масла в косметическое средство, аккуратно нанести его на волосы шампунем до образования пены, оставить на голове и волосах на несколько минут, а затем смыть;
- дополнение к жидкому мылу или гелю для душа. Масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно будет действовать антисептически;
- уход за полостью рта, помимо зубной пасты; втирая в десны или ополаскивая рот разбавленным раствором масла.
Масло орегано для детей
Его не следует использовать у маленьких детей. Ни при каких обстоятельствах его нельзя заливать в нос, так как оно может повредить слизистую оболочку . Обращайтесь с ним осторожно, чтобы оно не попало в глаза. Следует помнить, что это масло обычно продается в высоких концентрациях, и перед использованием требуется разбавление. Каплю масла можно разбавить 4 каплями оливкового или кокосового масла. Вы также можете использовать его в виде ингаляций.
Детское масло следует использовать только после консультации с врачом. Его дозировка с положительным эффектом не была определена, поэтому медицинский специалист должен решить, оправдано ли использование масла у конкретного человека. Его следует избегать людям, страдающим аллергией на тимьян, мяту и шалфей. Кроме того, оно может ограничить усвоение железа, что приведет к анемии, поэтому при его приеме необходимо уделять особое внимание.
Масло при лечении от паразитов
В контексте лечения кишечных паразитов масло душицы продемонстрировало благоприятный эффект ингибирования развития паразитов у животных. Были проведены исследования на группе людей, которым в течение 6 недель вводили 600 мг эмульгированного масла орегано. Желудочно-кишечные симптомы (включая вздутие живота, усталость, чередование поносов и запоров) улучшились у семи пациентов. Исследование не влияло на диету участников или их образ жизни.
Механизмы действия масла были сходны с антибактериальной активностью масла: нарушение клеточных мембран привело к изменениям осмотического баланса, а также к необратимому повреждению так называемого якорных белков, присутствующих в ядре клеток паразита.
От грибковых инфекций
Противогрибковая эффективность масла орегано и его двух основных компонентов была доказана исследованиями in vitro и in vivo. По сравнению с другими испытанными эфирными маслами (мята, шалфей и лаванда) масло орегано имело самую высокую противогрибковую активность и было эффективным даже после разбавления до одной десятой концентрации. Это уменьшило количество метаболически активных клеток на 95% в течение 6 часов после воздействия. Основными компонентами масла были карвакрол и тимол, которые продемонстрировали наивысший уровень противогрибковой активности.
Исследования показали, что масло орегано эффективно против Candida albicans, распространенной грибковой инфекции рта, желудочно-кишечного тракта и влагалища. Его боевая активность, как и в случае паразитарных инфекций, была основана на свойствах карвакрола, присутствующего в масле. Это вещество может быть профилактическим средством при кандидозе влагалища, что свидетельствует о его роли в профилактике рецидивирующих хронических инфекций у женщин, восприимчивых к инфекции.
Орегано в кулинарии
Орегано может стать источником вдохновения на кухне не только благодаря своему богатому составу. Стоит оценить эту траву за характерный, уникальный аромат! Если ваши неудобные килограммы являются проблемой, добавляйте в пищу клетчатку, которая отвечает за чувство сытости и эффективно поддерживает похудение.
