Рыжик — это не только гриб или кличка кота, это еще и масличная культура. О полезных свойствах и противопоказаниях рыжикового масла знали еще наши предки. Так же его использовали для заправки масляных ламп, а отходы скармливали домашнему скоту. Выжимку из масличной культуры использовали не только в пищу, но и в медицинских целях, и в косметических.
Из чего делается рыжиковое масло?
Рыжиковое масло производят из семян рыжика посевного (или ложный лен), более известного, как сорняк. Это неприхотливое растение, а потому мы можем увидеть его везде: вдоль дорог, на полях, лугах и т.д. Маленькие желтые цветочки мы знаем еще с детства, а вот именно в стручках этого растения и содержатся семена. Масло же делают именно из мелких семян и исключительно из рыжика посевного. Те виды, которые растут повсеместно на улицах, в производстве не используются. Выращивают эту культуру в России (в основном в Сибири) и в европейских странах — Германия, Франция, Швеция, Бельгия, Нидерланды.
- Подготавливают семена рыжика посевного,
- Очищают, прессуют и выжимают масло,
- Продукт отстаивается в пищевых металлических контейнерах,
- Фильтруется и разливается по бутылкам.
Нерафинированный продукт первого отжима имеет насыщенный вкус, цвет и запах, в котором содержатся ценные вещества. Это масло способно поконкурировать с не менее полезным кунжутным маслом. Его используют в медицинских целях испокон веков, но и в наши дни оно по прежнему применяется в лечении различных заболеваний. Также оно эффективно и в косметологии (подробнее мы расскажем ниже). Рафинированное масло отличается по цвету — более зеленоватый оттенок — и уже не имеет таких полезных свойств. А потому оно подходит для жарки и заправки салатов и холодных блюд.
Видео: Из чего делают рыжиковое масло
Рыжиковое масло — полезные свойства
Этот продукт высоко ценится за рекордное количество омега-3 жирных кислот, которых в нем не менее 35% от общей массы и омега-6 — не менее 18%, нормализирующих липидный и холестериновый обмен, поддерживающих работу сердца и гормональный баланс, улучшающих качество крови и повышающих иммунитет. Все эти кислоты содержаться в правильных пропорциях, которые благотворно влияют на все органы человеческого организма. Богатый химический состав рыжикового масла способен продлить молодость клеток кожи, поддержать естественную красоту и защитить от преждевременного старения.
Полезные свойства масла включают:
- Избавление болезней ЖКТ, профилактика появления язвы, гастрита, колита, энтероколита. Улучшение состояния людей, которые страдают от жировой дистрофии, цирроза, холецистита, гепатита, камней в желчевыводящих протоках. Рыжиковое масло уничтожает вредные микроорганизмы, имеет глистогонные свойства, заживляет эрозии на слизистых оболочках органов пищеварения.
- Укрепление стенок сосудов, защита их от налипания вредного холестерина, нейтрализация свободных радикалов, нормализация уровня артериального давления. В состав масла входят полиненасыщенные кислоты, фитостеролы, магний, витамины A и E, помогающие регулировать свертываемость крови, поддерживать в норме гемоглобин.
- Нормализация гормонального фона у кормящих грудью матерей и беременных женщин.
- Укрепление иммунитета.
- Профилактика появления сахарного диабета, остеопороза, простатита, атеросклероза, заболеваний пищеварительной и мочеполовой систем.
- Препятствие роста злокачественных опухолей, уменьшение вероятности развития инфаркта, инсульта, артрита, остеопороза.
- Выведение солей, тяжелых металлов, токсинов и радионуклидов из организма.
- Способствие укрепления клеток.
- Увеличение общего тонуса организма.
- Стимуляция работы печени на выработку жирных кислот.
- Улучшение зрения.
- Восстановление нарушенного липидного обмена.
- Улучшение общего самочуствия при болезнях сердца и сосудов.
- Приведение в норму артериального давления.
- Уменьшаение риска появления тромбов.
- Укрепление зубной эмали и защита десен.
Химический состав рыжикового масла
Рыжиковое масло богато жирами и белками. В его состав входят такие компоненты:
- витамины E, F, D, K, A, B1, B2, B3, B5, B6, B9;
- полиненасыщенные Омега 3, 6 и 9 жирные кислоты;
- активные вещества (фосфолипиды, фитонциды, каротиноиды, хлорофилл);
- клетчатка – вещество, важное для правильной работы кишечника, снижения риска колоректального рака;
- минералы – железо, цинк, кальций, фосфор, натрий, калий, магний, марганец, медь;
- β-каротин.
Витамин А необходим для роста костей и хорошего зрения, участвует в жировом и белковом обмене, стимулирует выработку стероидных гормонов. Бета-каротин полезен для профилактики онкологических заболеваний. Хлорофилл, фитостерол и фосфолипиды в сочетании с магнием заживляют раны и предотвращают появление или увеличение камней в почках и желчном пузыре. Помимо этого они улучшают углеводный и жировой обмены, препятствуют воспалению простаты и аденомы предстательной железы, не дают всасываться холестерину в кровь.
Омега-3 и Омега-6 очень важны для правильной работы мозга, снижают риск появления инфарктов, нормализуют уровень кальция, улучшают память и внимание.
Витамина E в масле самый большой процент. Он отвечает за оздоровление кожи, налаживает работу внутренних органов человека и повышает общий тонус организма.
Калорийность и состав:
- белки – 0,02 гр.;
- жиры – 99,7 гр.;
- углеводы – 5,7 гр.;
- каротиноиды – 1,8 мг.;
- фосфолипиды – 0,8 мг.;
- токоферолы – 80 мг.;
- полиненасыщенные кислоты – 56%;
- энергетическая ценность – 901,0 кКал.
Нерафинированное рыжиковое масло
Гурманы полюбили рыжиковое его за идеальный полезный состав и насыщенный горьковатый вкус редьки или горчицы. Оно используется с успехом в диетической и вегетарианской кухне, так как подчеркивает вкус и аромат блюд. Нерафинированный продукт проходит меньше этапов очистки, а потому больше сохраняет полезных свойств. Масло подходит для заправки салатов, к кашам из круп, соусам, картофелю. Если вкус вам кажется слижком резким — смешайте его с подсолнечным маслом в пропорции 1:1. Рыжиковое масло часто стравнивают с кунжутным за схожие свойства и состав. А вот жарить на нерафинированном рыжиковом масле не стоит — все его полезные свойства будут разрушены.
На заметку! Для жарки можно использовать рафинированный продукт. Масло не будет брызгать и дымить на сковородке, хотя вкус и аромат его будут значительно слабее, а срок хранения — меньше! Для сковороды достаточной одной столовой ложки.
Показания к применению
В качестве профилактики и лечения перечисленных ниже болезней достаточно принимать масло рыжика натощак по одной столовой ложке — 15 грамм:
- Сахарный диабет 2 типа;
- Ожирение;
- Высокий холестерин;
- Глистные инвазии;
- Камни в мочевом и желчном пузыре;
- Нарушение липидного обмена веществ;
- Остеопороз;
- Болезни печени, в том числе цирроз и гепатит;
- Желудочно-кишечные болезни;
- Зрительные нарушения, воспаления глаз;
- Небольшие кожные повреждения, ожоги, раны;
- Ослабленный иммунитет;
- Гипертония;
- Проблемы с запорами;
- Различные воспаления;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Нарушения репродуктивной функции;
- Онкология;
- Проблемы старения кожи;
- Варикоз;
- Тромбофлебит;
- Ишемия;
- Стенокардия;
- Анемия;
- Гастрит;
- Себорея;
- Псориаз.
Польза рыжикового масла для женщин и мужчин
Для женщин:
- Масло рыжика повышает уровень гемоглобина, а потому его полезно применять в дни менструации — оно облегчает боли в животе или пояснице, устраняет слабость и головокружения,
- Оно полезно для беременных и не имеет противопоказаний, предотвращает развитие патологий плода, обогащает молоко в период лактации,
- Облегчает симптомы менопаузы,
- Устраняет некоторые гинекологические проблемы,
- Терапия при заболевании молочных желез и яичников,
- Предотвращение развития миомы матки, мастопатии,
- Лечение бесплодия,
- Витамин Е в составе масла сохраняет волосы и кожу здоровыми, и укрепляет ногти, выводит токсины из организма.
Для мужчин:
- усиливает сперматогенез;
- устраняет проблемы предстательной железы;
- предохраняет гормоны от окисления;
- профилактика и лечение бесплодия;
- нормализует работу половой системы;
- повышает потенцию.
Польза при беременности и лактации
Жиры в составе масла синтезируют гормоны и регулируют половую функцию. Витамины А, Е, и D необходимы для роста и правильного развития плода. Масло рыжика в период лактации помогает получить необходимые микроэлементы и сделать молоко более питательным и концентрированным. Camelina Sativa в лактиционный период принимать нужно по 1 ч.л. три раза в день, но будет не лишним обсудить этот вопрос с гинекологом. Его не запрещено употреблять, если нет аллергии и непереносимости компонентов. Жирные кислоты помогают правильному развитию головного мозга у плода, особенно во 2 триместре беременности.
- Уменьшает риск преждевременных родов
- Улучшает психоэмоциональное состояние будущей матери
- Уменьшает риск появления гестоза
- Борется с проявлениями токсикоза
- Снижает риск появления плацентарной недостаточности, которая может привести к повреждению плода и даже его смерти
- Помогает улучшить проходимость родовых путей, обеспечивает доступ кислорода к плоду и плаценте
- Формирует нервную систему ребенка
- Защищает от врожденных патологий.
Польза для пожилых людей
Пожилым людям необходимо употреблять примерно 25-30г растительных жиров в день, и рыжиковое масло богато ими как никакое другое. Кроме того, витамин Е и бета-систостерин снижают риск заболеваний сосудов.
Масло рыжика борется с большинством старческих недомоганий:
- Болезни сердца и сосудов,
- Слабое зрение,
- Нестабильное давление,
- Запоры,
- Диабет,
- Боли в суставах,
- Остеопороз,
- Старческое слабоумие.
Польза масла рыжика для детей
Благодаря насыщенному биологическому составу, масло способствует правильному развитию и быстрому росту малышей. Несмотря на то, что вводить в рацион его можно с самого раннего возраста, необходимо проконсультироваться с врачом и исключить аллергию. Давать желательно рафинированное очищенное масло, так как нерафинированное может иметь гербициды. Дети часто тянут в рот все подряд и пробуют на зуб, а потому они часто подвержены такой проблеме, как гельминты. Рыжиковое масло отлично борется с этой проблемой. Давайте его с 3-х летнего возраста по 1 чайной ложке в день, а с 10 лет можно постепенно вводить в рацион взрослую дозировку (но не более 15 мл — 1 столовая ложка в день).
Лечение опрелостей у детей
Младенцы часто страдают от опрелостей. Отличным редством от этого будет купание малыша в ромашковом отваре с добавлением череды. После купания нанесите масло рыжика на опрелости легкими массажными движениями. Смазывайте проблемные места три раза в день.
Вред и противопоказания масла рыжика
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость некоторых компонентов масла. При этом употреблять его можно не более 2 столовых ложек в день. Большую пользу дл здоровья приносит именно нерафинированный продукт (детям до 3 лет давайте только рафинированное масло). При этом обязательно смотрите на срок годности, а после применения хорошенько закупоривайте крышку. Храните в соответствии с рекомендациями производителя. Люди, имеющие избыточный вес, должны употреблять масло с осотрожностью, так как продукт имеет высокую калорийность. При похудении доза должна быть минимальна, а другие масла и жиры следует исключить. Так же не злоупотребляйте им при болезнях поджелудочной железы, желчного пузыря и осложнений, связанных с ними. Прямым противопоказанием может быть панкриатит.
Помните, что для лечения и перед началом употребления масла рыжика необходима консультация врача, так как в редких случаях оно может вызвать обострение некоторых болезней. Вводите продукт в рацион постепенно и небольшими порциями, в случае возникновения дискомфорта исключите его из употребления.
Применение в народной медицине
Масло рыжика нашло широкое применение в народной медицине за свои полезные свойства для организма. Оно борется с заболеваниями кожи, имеет регенерирующие эффекты при ожогах и повреждениях кожного покрова. При травме тройничного нерва и невралгий масло рыжика наносится на воспаленный участок массажными движениями.
Принимать масло внутрь нужно натощак за полчаса до еды, запивать его не нужно. Улучшение состояния здоровья вы заметите через 2-3 месяца. Изменения состояния волос и кожи будет видно через месяц. Для наружного применения достаточно его втирать в кожу на пораженные участки. Использовать только свежий продукт, а хранить подальше от солнца. Не забудьте посоветоваться с вашим лечащим врачом до начала его применения. В случае ухудшения состаяния прекратите прием.
Для сердца и сосудов
Масло помогает поставлять кислород в кровь, повышает эластичность сосудов и совершенно не содержит холестерин. Оно очищает стенки вен и артерий от холестериновых бляшек, предотвращает развитие тромбов, укрепляет сердце, нормализует свертываемость крови. В лечебных целях для улучшения кровообращения и нормализации кровяного давления масло лучше употреблять натощак, курс приема — два-три месяца с перерывами.
Употребление продукта:
- улучшает работу сердца;
- помогает при анемии;
- нормализует кровоток;
- помогает в профилактике атеросклероза и ишемической болезни сердца;
- понижает давление.
Витамины К, Е, F, D и магний стабилизируют артериальное давление, а сочетание витамина Е и хлорофилла поддерживает уровень гемоглобина. Регулярное употребление полезно в профилактике ишемической болезни, малокровии, тромбофлебите. Рекомендовано при стенокардии и варикозе.
Для желудка и пищеварительной системы
Масло рыжика полезно при язвенных болезнях, энтероколите, запорах, вздутии живота, коликах и гастрите.
Показаниями к применению являются:
- эрозия слизистой желудка и кишечника;
- хронические воспалительные процессы;
- склонность к запорам;
- нарушение кишечной микрофлоры;
- поражение организма глистами.
Масло способствует нормализации секреции пищеварительных соков. При болезнях ЖКТ, язвах, гастрите, колите необходиме принимать по 1 чайной ложки в день на протяжении 28 дней.
При проблемах с печенью
Рыжиковое масло способствует восстановлению клеток, регулирует работу печени и очищает ее от токсинов. При желчекаменной болезни, циррозе печени, холецистите, сахарном диабете и остеопорозе масло принимают по 1 ч. л. три раза в сутки в течение недели, затем делается перерыв. Курс приема — 3 месяца, перерыв — 1 неделя.
Способствует масло и в нормализации работы печени, при холециститах, циррозе, камнях в желчном пузыре, снижении тонуса желчных протоков. Его можно употреблять для нейтрализации действия на печень алкоголя и вредной пищи. Масло оказывает противовоспалительный, антибактериальный, антисклеротический, гипоаллергенный и ранозаживляющий эффекты. Регулярное употребление масла помогает вывести из организма соли тяжелых металлов, шлаки и токсины.
Поддержка клеток мозга и зрения
Масло рыжика улучшает зрение и ночное видение, поддерживает способность в улавливании дневного света, препятствует пересыханию роговицы глаз путем увлажнения слизистой, устраняет воспаления и инфекции глаз.
Омега-3, 6 и 9 регулируют образование клеток мозга, отвечают за скорость реакции, интеллект и мыслительную деятельность. Школьникам и студентам помогает быть усидчивыми и хорошо воспринимать и запоминать новый материал.
При онкологии
Народная медицина рекомендует использовать масло рыжика в качестве лечения и профилактики различных раковых заболеваниях. Чтобы приготовить это целебное средство понадобится 3 столовых ложки мелко нарубленного растения и два стакана кипятка. Настоять отвар 2-3 часа, а затем процедить. Принимать настой нужно 2-3 раза в день по 1/3 — 1/2 части стакана.
Внутреннее применение рыжикового масла показано при начальных статдиях раковых болезней и в профилактике злокачественных образованиях. Масло предотвращает развитие раковых клеток, повышает защитные функции организма, укрепляет иммунитет. Принимать нужно по 1 ч. л. два раза в день в течение двух недель, сделать перерыв и повторить курс.
Профилактика авитаминоза
В качестве профилактики авитаминоза выпивайте 20 мл нерафинированного масла натощак в течение двух месяцев. Детям можно добавлять его в пищу, до 3 лет использовать только рафинированный продукт (необходима консультация педиатра).
Как принимать рыжиковое масло детям, взрослым и пожилым
Если противопоказаний и аллергии не выявлено, то употреблять масло можно в любом возрасте как в лечебных, так и в профилактических целях.
- Для детей — помогает правильному развитию мозга и костей, повышает иммунитет,
- Для взрослых — придает организму сил, помогает противостоять внешним вредным факторам, предупреждает многие заболевания,
- Для пожилых — предотвращает появление старческого слабоумия, улучшает работу мозга, сердца, сосудов.
Для взрослых и детей старше 14 лет показано принимать натощак по 1 ст. ложки за 30 минут до еды. Детям до 3 лет давать рафинированный продукт по 1 ч.л. добавляя в пищу. Курс длится 1 месяц, затем 1-2 недели перерыва, и снова повторить.
Как правильно принимать для похудения?
Не смотря на высокую калорийность масло рекомендовано для похудения. При этом стоит отказаться от всех вредных и жирных продуктов, в том числе сладостей и фастфудов. Оно выводит из организма шлаки и токсины, улучшает водный баланс и пищеварение, снижает тягу к частым перекусам, сжигает жировые запасы, уничтожает вредный холестерин. На время похудения откажитесь от других растительных масел, полностью заменив их рыжиковым, но не более 2 ст. ложек в день. Заправляейте им салаты и каши вместо майонеза. За счет аромата и вкуса нет необходимости добавлять специи, которые задерживают жидкость в организме.
Настойка из семян
Настойку из семян рыжика можно сделать самостоятельно. Для этого их необходимо измельчить в кофемолке. Затем залить кипятком из расчета 1 чайная ложка на 200 мл воды и настоять не менее 40 минут. Выжать в настойку сок 1 лимона, пить за полчаса до еды 2-3 раза в день по 1/3 стакана.
Отвар из семян
Чтобы приготовить отвар, семена также нужно перемолоть, залить 3 столовые ложки порошка 3 стаканами воды и варить 10-15 минут. Пить перед едой по полстакана 3 раза в день.
Молотые семена
Помимо настоек и отваров употреблять внутрь можно и молотые семена. Особенно эффективным будет такой прием при повышенном уровне сахара в крови. Для снижения сахара принимайте по 1 чайной ложки порошка дважды в день — утром натощак и перед сном, запивая водой. После стабилизации сахара вечерний прием можно отменить.
Применение масла рыжика в промышленности
Рыжиковое масло применяется не только в кулинарии, фармацевтике, медицине и косметологии, но и в промышленных целях. Его добавляют в лакокрасочные изделия, используют в мыловарении, в ароматерапии и парфюмерии. Краски на масляной основе не вызывают аллергических реакций, так как они являются натуральными. При этом краска становится более стойкая и имеет низкую степень вязкости. Парфюм на масляной основе более стойкий и имеет насыщенный аромат. Добавление масла рыжика при производстве мыла превращает его в пиательное средство от морщин, сухости кожи, действует в качестве гипоаллергенного средства. Помимо прочего, масло рыжика используется в производстве биологического топлива (биодизеля). Отходы от производства сырья идут на корм животным, используются для производства упаковки и кисточек. В машиностроении и металлургии масло служит в качестве смазки.
Применение масла рыжика в косметологии
Начилие в составе масла витамина Е в совокупности с каротинами превращает его в эликсир молодости и красоты. Оно проникает в глубокие слои эпидермиса, а потому:
- отлично питает и восстанавливает кожу;
- насыщает ее полезными веществами и способствует увлажнению;
- приводит в равновесие водно-липидный баланс;
- оздоравливает и заживляет кожу;
- устраняет высыпния и воспаления, действует как антисептик;
- создает защитную пленку, удерживая влагу изнутри;
- защищает кожу от ульрафиолетового излучения;
- устраняет сухость кожи;
- лечит опрелости;
- заживляет после ожогов и обморожения;
- используется в качестве массажного средства против целлюлита.
Масляный комплекс является естественным блокатором свободных радикалов и препятствует развитию преждевременного старения.
Польза для кожи лица и тела
Масло рыжика помогает от высыпаний на лице и теле, устраняет раздражения, сухость, воспаления. Отлично справляется с псориазом, крапивницей, экземой, диатезом. Для улучшения эффекта мазей и кремов нужно добавить в них пару капель масла. Витамины F, А и Е, которые содержатся в рафиниоравном продукте, действуют на кожу исключительно положительно:
- масло быстро впитывается и глубоко проникает в подкожные слои, смягчает, увлажняет и питает кожу;
- возвращает коже упругость и эластичность;
- улучшает водно-липидный баланс;
- нормализует состояние капилляров;
- защищает от раздражающих внешних факторов;
- предотвращает аллергические реакции;
- помогает избавиться от растяжек и целлюлита;
- восстанавливает кислотно-щелочной баланс;
- предупреждает преждевременное старение кожи, разглаживает морщины;
- устраняет пигментные пятна.
Масло рыжика входит в состав многих косметических антивозрастных продуктов, в средства по уходу за ногтями, в бальзамы для губ, солнцезащитные лосьоны, в массажные и антицеллюлитные масла. Оно подходит для использования в косметических целях в любом возрасте. В зимний период защищает кожу от мороза — можно добавить масло в крем или лосьон (10 капель масла на 75 мл средства).
Маски и скрабы для лица
Тонизирующая маска
Для приготовления тонизирующей маски необходимо смешать сметану и масло рыжика в пропорциях 1:1. Наносить ее нужно на лицо легкими массажными движениями, через 15 минут смыть теплой водой.
Скраб для лица
Для скраба понадобятся 1 чайная ложка масла, столько же морской соли и 1 яичный желток. Всё это хорошо смешать и использовать для умывания.
От прыщей и акне
- Как средство от прыщей и акне масло нужно нагреть, пропитать салфетку (оставить прорези для глаз, рта и носа) и положить ее на лицо. Держать 15 минут, затем снять.
- На 1 столовую ложку овсянки добавить 1/2 чайной ложки масла рыжика и столько же лимонного сока. Когда овсянка разбухнет, нанести маску на лицо на 20 минут. Смыть водой и нанести увлажняющих крем.
Против воспалений кожи
Для приготовления нужно смешать 2 ч. л. масла рыжика, 1 ч.л. персикового масла, 3 ч.л. масла из виноградных косточек. Перед нанесением маски лицо необходимо распарить и очистить. Нанести состав на лицо на 20 минут, затем смыть отваром из ромашки.
Омолаживающие маски
- Взять 1 столовую ложку мякоти авокадо, измельчить в кашицу. Добавить туда 1/2 ч. л. рыжикового масла, по 2-3 капли эфирных масел жожоба и розового дерева. Все перемешать, нанести на лицо на 20 минут, потом смыть теплой водой.
- Маска для кожи вокруг глаз: смешать 1 чайную ложку масла рыжика и 3 ампулы витаминов А и Е. Нанести легкими похлопывающими движениями по массажным линиям на область вокруг глаз. Подождать 15 минут, затем остатки аккуратно промокнуть салфеткой. Повторять 2-3 раза в неделю.
Питательная маска
- Смешивать по 1 столовой ложке порошка какао и масла рыжика, добавить 1 ч. л. мякоти банана. Все хорошо перемешать и нанести на 15 минут. Эта маска подойдет для любого типа кожи, отлично напитает ее и придаст здоровый блеск.
Уход за ногтями
Укрепить ногтевую пластину можно довольно просто — смазать ноготь и кутикулу маслом рыжика и оставить на один два часа. Чтобы ногти прекратили расслаиваться, смешать 45 мл теплого масла с 4 каплями лимонного сока и 2 каплями йода. Опустить ногти в раствор на 15 минут, затем смыть водой или протереть солфеткой. Продолжительность — 10 дней.
Антицеллюлитное средство
Антицеллюлитный эффект рыжикового масла достигается путем его наружного применения и массажей. Оно ращипляет жировые отложения и устраняет эффект апельсиновой корки.
Маски от целлюлита
- Смешать масло рыжика и масло зародышей пшеницы в пропорциях 1:1, добавить 2-3 капли розмаринового масла или масла апельсина. Втирать в распаренную кожу после принятия ванной.
- Для приготовления еще одной маски нужно добавить в 30 мл рыжикового масла 10 капель можжевелового или грейпфрутового масла. Втирать массажными движениями в проблемные участки кожи 15 мниут. Витамины и активные вещества проикают глубоко в поры, укрепляют кожу, избавляют от целлюлита. Для улучшения эффекта не забывайте о физических нагрузках.
Уход за волосами
Рыжиковое масло подходит для ежедневного ухода за волосами. Можно добавить 1 столовую ложку масла на 1 флакон шампуня — волосы будут послушными и мягкими. В корни волос его можно втирать в чистом виде — так оно восстановит структуру волосяной луковички. Масло рыжика:
- нормализует гормональный баланс в волосяных луковицах;
- улучшает состояние кровеносных сосудов кожи головы;
- смягчает волосы, делает их более мягкими, блестящими и шелковистыми;
- способствует росту волос;
- снимает зуд и раздражение кожи головы;
- борется с секущимися кончиками.
Для укрепления волос
В 50 мл шампуня добавить по 1 ч.л. масла рыжика и отвара дубовой коры.
Еще одно средство — на 1 ст. л. масла добавить по 2 капли масла бергамота, эвкалипта и чайного дерева. Все смешать и нагреть на водяной бане. Нанести на волосы массирующими движениями и держать на голове от 1 до 3 часов.
Маска для восстановления волос
Перемешать желток куриного яйка с 5 ст. ложками рыжикового масла. Подержать на волосах полчаса, а затем смыть теплой водой.
Маска для сухих и тонких волос
Взбить в пену по 3 ст. ложки масла рыжика и меда с добавлением 2 желтков. Нанести на волосы и втереть в кожу головы, обернуть полотенцем и держать от 30 минут до часа, смыть водой.
Маска от секущихся кончиков
Смешать 50 мл лимонного сока, 1 ст. ложку рыжикового масла и 5 капель витамина А. Нанести маску на волосы, подержать примерно час, смыть.
В состав каких кремов входит
Мы могли и раньше пользоваться препаратами, содержащими это чудесное масло, но даже не догадывались об этом. Итак, рыжика масло входит в:
- Крем для суставов «Жабий камень».
- Крем «Живокост» для лечения радикулита, остеохондроза, подагры.
- Крем для волос с норковым и рыжиковым маслом.
- Детский увлажняющий крем «Живинка».
Видео: в чем польза рыжикового масла
Правила выбора и хранения
Покупая масло всегда обращайте внимание на срок годности и условия его хранения. Особенно это касается рафинированного продукта, срок годности которого варьирууется от 3 до 6 месяцев. Нерафинированное может храниться до 1 года при условии, что оно хорошо закупорено, храниться в защищенном от солнца месте, а температура не превышает 15 градусов.
Для жарки используйте светлое масло — достаточно на 1 сковороду 1 столовой ложки. Ароматным темным маслом заправляйте каши, салаты, картофель, добавляйте в соусы и маринады, которые не требуют тепловой обработки.
Спасибо автору за статью..
Пожалуйста, приятно, что оценили. Мы семьёй сами его пропили перед зимним периодом